국민체조는 언제부터 만들어지게 된건가요

어릴 적 가을 운동회나 체육대회를 하기 전에 모든 학생들이 나와서 국민체조로 실시하였는데 요즘도 이런 국립 체조를 하는지 궁금하네요 이 국민체조는 언제부터 하게 되었나요