약·영양제
오메가3를 고를때 어떤걸 보고 고르면 좋을가요
성별
남성
나이대
35
중성지질 수치가 높게나와서 오메가3를 섭취하려고 하는데 어떤 걸 보고 선택을 하는 것이 좋을까요?
좋은 오메가3 고르는 방법을 알려주세요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
좋은 오메가3를 선택하는 방법으로, 믿을 수 있는 원료사(예를 들어 KD파마, 알래스카 등)의 원료를 사용하여, 저온 초임계 추출 방식으로 추출된 제품으로 PTP로 포장된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
Epa가 좀 높은걸로 골라주셔야하고요. 완제품 기준으로 시험성적서를 제공해주는 제품을 고르시면 더 볼게 없습니다.
원료가 아무리좋은들 제조공정에서 나타나는 산패도까지 고려해서 완제품이 얼마나 산패도에서 자유로운지가 더 중요합니다.
안녕하세요.
오메가3는 지용성으로 제품을 고를때 유통기한이 많이 남아있고 PTP 형태로 개별 포장되어 있는 제품을 고르는 것이 좋겠습니다. 또한 함량, 제조공정, 원료를 잘 알고 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요.
오메가3 고르는 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3를 고를때는 원료, 추출방법 등을 고려하여 고르는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3 선택시에는 원료가 산패도가 적은 고순도 제품을 권하며, 저온에서 압착추출한 알티지 형태를 권장드립니다. 추가로 최종 제품에 대한 산패도 검사 결과지가 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
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