무조건 안좋을것같은 스트레스가 주는 장점도 있나요?
스트레스는 만병의 근원처럼 정신적으로 안좋은 영향을 주는 것을 알려져 있고 예방법, 해소법이 많이 언급되는데..
혹시 스트레스가 주는 장점도 있을까요?
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
스트레스를 해결하기 위해서 운동을 시작했다거나 한다면 좋은 동기부여가 될수도있겠죠
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한토끼58입니다.
큰 스트레스 장점을 찾아 보니 다음과 같이 나오네요
어떠한 마감시간이 다가와 단기적으로 압박감에 시달리게 되면 신체는 120% 작동하여 감기도 예방한다.
수술뒤 회복을 도와준다
결속감을 키워준다
예방주사 효능을 높인다
기억력을 향상시킨다
암을 막아준다
삶의 적응력을 높여준다.
그러나 지속적인 스트레스는 몸에는 좋지 않겠죠
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
스트레스 상황에서 우리 몸은 투쟁반응을 일으키는데 스트레스로인해 긴장감을 느끼는 경우 순간적으로 집중력과 기억력이 향상됩니다
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
다음을 참고하시기 바랍니다.
스트레스의 장점으로는
감기를막아준주고, 수술 뒤 회복을도와준줍니다. 삶의 적응력을 높여주기도 합니다.
출처 : 코메디닷컴
https://kormedi.com/1203427/%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4%EA%B0%80-%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-7%EA%B0%80%EC%A7%80-%EC%9D%B4%EC%9C%A0/
안녕하세요. 눌린감자도리도리271입니다. 장점은 없습니다.. 냉정하게 스트레스는 만병의 근원이란 말이 그냥 진리입니다ㅠ 동기부여도 안돼요 ㅠ