단백질 보충제 유통기한이 지났는데 섭취해도 되나요?

2022. 04. 29. 22:58
성별 남성
나이 21세

안녕하세요, 제목에서 말씀드린 대로 단백질 보충제 유통기한이 지났는데 섭취해도 될지 궁금해서 질문 드립니다. 보충제 유통기한은 21년 11월인데 보관을 서늘한 곳에서, 개봉 안 한 채로 계속 해왔습니다. 그래도 유통기한보다 시간이 너무 오래 지나서 찜찜하여 이렇게 질문 드립니다. 정확하고, 시원한 답변 부탁드립니다. 감사합니다.


총 10개의 답변이 있어요.

온누리약국

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

유통기한이 지나셨으면 변질우려가 있어 복용하시지 않아야합니다. 개봉을 안했어도 위험합니다. 심하면 장염, 간독성 증가 등으로 고생하실 수도 있습니다.

2022. 05. 01. 10:00
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    안녕하세요.

    결론부터 말씀드리면 버리시는 것을 추천드립니다.

    우선 단백질 보충제에 탄수화물이 포함된것이라면 당성분들이 때문에 세균이나 곰팡이 번식이 쉽습니다.

    따라서 기한이 지났다면 드시지 않는 것이 좋으며,

    추가로 보통 단백질 보충제 회사들이 작은 회사들이 많아 드시고 나서 문제가 생겨도 피해보상 등이 쉽지 않습니다..

    2022. 04. 30. 20:59
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      안녕하세요. 조영지 약사입니다.

      유통기한이 지난 것은 약 뿐만 아니라 건강보조식품이라도 드시지 않는 것이 좋습니다. 보관 방법에 따라서 생각보다 유통기한이 훨씬 짧아질 수도 있습니다. 물론 서늘한 곳에 보관하였다고 하더라도 제품에 따라서 쉽게 산화되거나 유통기한이 지나 성분이 변질되었을 수 있으므로 버리고 새로 드시는 것이 좋습니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      2022. 04. 30. 20:33
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        안녕하세요. 최성모 약사입니다.

        유통기한이 지났으면 어떤것이든지 복용하는것은 권장하지 않습니다.

        유통기한이 지났다면 안전성이나 유효성 등 여러가지 측면에서 보장을 할 수 없기 때문이지요.

        2022. 04. 30. 19:55
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          안녕하세요. 김수재 약사입니다.

          1. 단백질 보충제의 유통기한이 지난 경우라면 성분이 변질되었을 가능성이 높으니 가급적 폐기하는 것이 좋습니다.

          2. 보충제의 유통기한이 지나면 성분이 변질되고, 그로인해 설사와 같은 증상 생길 수 있습니다.

          2022. 04. 30. 18:08
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            나은약국

            안녕하세요. 송정은 약사입니다.

            유효기간이 지난 단백질 보충 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 가능한 복용하지 않는 것이 바람직 합니다.

            감사합니다.^^

            2022. 04. 30. 16:27
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              우리대학약국

              안녕하세요. 이기영 약사입니다.

              유통기한이 지났으므로 드시지 않는 것을 추천드립니다.

              아니면 해당 회사 소비자센터에 전화하셔서 여쭤보셔도 될 것 같습니다 .

              답변이 도움되셨기를 바랍니다.

              2022. 04. 30. 16:05
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                안녕하세요. 이세라 약사입니다.

                단백질 보충제의 유통기한이 지났다면 절대 복용을 권장하지 않습니다. 품질 저하로 인한 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.

                감사합니다.

                2022. 04. 30. 11:01
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                  건강한약국

                  안녕하세요. 양은중 약사입니다.

                  버리시는 것이 좋습니다.

                  식품이기 때문에 유통기한이 지났다면 버리시는 것이 좋겠습니다.

                  먹었을 경우 복통이나 설사 등을 유발할 가능성이 높습니다..

                  2022. 05. 01. 12:49
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                    중앙약국

                    안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
                    파우더의 경우 습기에 더욱 약하기에 변질되었을 가능성이 높습니다.

                    따라서 단백질 보충제가 변질 되었을 가능성이 높으므로 복용하시는 걸 권장하지 않습니다.

                    2022. 05. 01. 00:35
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