많은 사람들이 아침식사를 거른다고 합니다. 이유인즉 시간이 없어서 그렇다고 합니다. 도대체 아침식사를 거르면 문제는 무엇인가요
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 음식을 먹으면 뇌에 필요한 영양분이 공급되어 아침 식사를 하면 좋다고 하더라구요. 요즘에는 아침을 먹지 않고 출근하는 사람들이 많은 것 같아요.
