의료상담
나의 사상체질에 관하여 믿어도 되는지요?
어느분이 사상체질을 구분해준다하고 소양인으로 알려주면서 어느음식은먹어도되고 어느음식은 먹으면안된다고 알려주었는데요 개중에는 좋아하는음식도 있거든요.. 그대로믿고 가려먹어도 되는지요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의학에서 말하는 체질은 현대의학에서는 과학적 근거가 부족합니다. 몇가지 분류로 사람들 나누는 것은 사실상 불가능하며 그 중 몇가지가 맞더라도 일률적으로 적용하기 힘듭니다. 재미로 보거나 관심이 있어서 믿는 것은 문제가 되지 않지만 맹목적으로 맹신 하는 것은 금물입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현대의학에서 체질은 없으며, 알레르기 대상이 아니라면 특별히 음식을 가릴 대상이 아닙니다.
오히려 음식을 가리시면서 편식을 하게 되시거나 스트레스를 받으면 더 건강에 안좋겠지요.
영양학적으로 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 건강에 훨씬 중요합니다.
더불어 주기적으로 건강검진을 하시며 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등과 같은 성인병 질환의 유무를 확인하시기 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.