목감기가 갑자기 심하게 걸렸는데 어떻게하는게 좋을까요?

Question

여자친구가 목감기가 심했는데 같이 데이트를 이틀정도하고나서 다음날부터 저도 목감기가 오는건지 목이간지럽고 슬슬 열이 나더라고요 주말에도 근무를 하는 직장이라 어떻게 몸관리를 해주는게 좀 빨리 나을 수 있을가요?

Answer 1

요즘 감기가 유행이거같아요. 특히 이번 감기는 좀 오래가고 독한거같아요. 저희 직원분 3명이나 병가로 쉬셨거든요. 얼른 병원부터 다녀오시구요. 술이나 커피 드시지마시구 이번주는 푹 쉬시는게 제일 좋아여. 물 많이 드시구여.

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.면 우선 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 따뜻한 물이나 차를 자주 마시고, 충분한 수면을 취하세요. 목 건조를 방지하기 위해 가습기도 사용하면 좋습니다.그리고 목 주변을 따뜻하게 감싸주는 것도 도움이 될 거예요. 목 주변 마사지나 온찜질도 시도해보세요. 증상이 지속되거나 악화되면 가까운 병원에 방문하여 전문의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

Answer 3

따뜻한 차를 드시고요.

목은 뭘로 감아두세요.

잘때 따뜻해야하고요.

술, 담배 잠깐 멈추시고요.

수분도 꾸준히 섭취하면 좋은데

따뜻한걸로 드시면 됩니다

Answer 4

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 목감기가 심하다면 일단 최대한 몸을 따뜻하게 하는게 가장 좋습니다 그리고 차 같은거나 뜨거운 물 같은 거 많이 드시는게 가장 좋고요 수분을 항상 섭취하시는게 중요합니다 너무 힘들다면 감기약 같은 거 드시는 것도 좋고요

Answer 5

안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.

목감기를 빨리 낫게 하려면 따뜻한 물을 자주 마시는 게 가장 중요해요. 특히 도라지차나 생강차를 마시면 기침과 가래 증상 완화에 도움이 된다고 해요.

제가 보기에는 음식 선택도 중요할 것 같아요. 아연이 많이 든 굴이나 고기류, 해조류를 먹으면 목감기 증상 완화에 좋고, 비타민C가 풍부한 과일도 도움이 될 거예요. 단, 아이스크림처럼 찬 음식은 피하시는 게 좋아요.

특히 실내 습도를 40-50%로 유지하고, 외출할 때는 마스크나 스카프로 목을 보호해주세요. 그리고 무엇보다 충분한 휴식을 취하는 게 중요해요. 주말 근무가 있으시더라도 틈틈이 휴식을 취하면서 몸을 회복시켜주세요.

답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 6

목감기가 심하게 결렸을 경우에는 따뜻한 물들을 많이 마시는게 좋아요 그리고 심한경우에는 내과에 가서 진료를 받고 치료약을 받는게 좋습니다

Answer 7

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 목감기가 심하다면 일단은 급하시다면 액상형 감기약을 드시면 효과가 빠릅니다 콜대원 같은 거 드셔 보는 것도 괜찮을 것 같고요 그리고 목감기는 도라지가 엄청 좋습니다 도라지 생강차 이런 거 사서 드시는 것도 엄청 도움이 많이 됩니다

Answer 8

목감기가 심할 때는 몇 가지 방법으로 관리할 수 있어요. 첫째, 충분한 수분을 섭취하고 따뜻한 차를 마셔주세요. 둘째, 방 안의 습도를 유지하기 위해 가습기를 사용하면 좋아요. 셋째, 자극적인 음식은 피하고, 안정을 취하는 것이 중요해요. 증상이 심해지면 약국에서 진통제나 기침약을 구입해 복용하세요. 만약 열이 나거나 증상이 계속되면 병원에 가보는 것도 고려해봐야 해요.