요즘 다이어트하려고 하는데, 무엇보다 식단이 제일 중요하다고 하더라구요. 그런데 다이어트 밀키트나 영양제를 찾아봤는데 생각보다 가격이 있더라구요. 평소에 조리해 먹는 음식으로 다이어트 식단을 꾸리려는데, 좋은 식단좀 추천 부탁드려요.
