건강을 생각하면 삼각김밥을 까서 데우는게 좋긴하지만, 포장돼있는 상태에서 돌려야 밥과 김이 그동안 분리되어있기 때문에 데우는 동안 김이 눅눅해지지 않습니다. 그래서 저는 비닐이 뜨거워져서 환경호르몬이 나오지 않도록 김밥의 속이 차갑지만 않을정도로 돌리고 먹습니다. 전자렌지 돌리면 속부터 따뜻해지기 때문에 1개씩 돌릴 때 10~15초면 딱 좋더라구요.
삼각김밥을 전자레인지에 데우는 것은 비추천해요. 비닐 포장재가 전자레인지에서 녹아 환경호르몬을 발생시킬 수 있고, 음식물을 데우면서 비닐 속의 화학물질이 음식에 스며들 수도 있어요. 대신, 김밥을 비닐에서 꺼내고 전자레인지용 용기에 옮겨 데우거나, 팬이나 오븐으로 데우는 것이 좋아요.
삼각김밥을 비닐 포장 채로 전자레인지에 넣는 것은 권장되지 않습니다. 비닐 소재가 전자레인지에서 녹을 수 있고, 이로 인해 식품에 유해물질이 전달될 수 있습니다. 또한, 전자레인지에서 비닐이 녹으면서 화재의 위험도 있습니다. 대신에 삼각김밥을 먹을 때는 비닐 포장을 제거하고, 식품용 용기나 종이 등 안전한 용기에 옮겨두고 전자레인지에 데우는 것이 좋습니다.