안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
염증수치가 계속 높으시군요
그 이유를 전문가와 추가적으로 상담하시길 바라고요
기본적으로는 식습관에서 염증 유발할 수 있는 음식은 모조리 피해주세요
밀가루, 튀긴음식, 구운음식 등이 이에 해당하고 야채 과일류를 매일 챙겨드셔야 합니다
영양소로는 오메가3, 비타민D가 염증 개선에 도움을 줄 수 있으니 참고하시고요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
