약·영양제
혈압 134/95 맥박 84 오늘 아침 혈압인데요
성별
여성
나이대
40
기저질환
고혈압
복용중인 약
현재 중단중(경과보고 기간)
오늘 아침 134/95 맥박84 오늘 아침 혈압인데요
3달 정도 혈압약을 먹다가 중단한 상태입니다 약을 중단하니 혈압이 조금씩 다시 올라가고있는데
매일 혈압을 재고있긴 합니다 근데 최근 스트레스도 많고 혈압재는것도 스트레스를 받아서
더 높게 나오는거 같은데... 혈압을 내리기 위해 커피도 줄이고 매일 유산소 운동도 시작했는데
몇주간 혈압을 안재도 될까요? 이게 간당간당한 수준으로 높아서 안쟀다가 갑자기 엄청 높아져있을까바
걱정이 되서 스트레스 받더라도 꾸역꾸역 매일 혈압을 재고 있는데
팔도 다 터지고 스트레스도 이만저만이 아니라 이게 정상 혈압일지도 의심입니다.
어떻게 해야 할까요?