술은 도수가낮을수록 더 위험할까요?

Question

술은 도수가낮으면 뭔가 심리상 덜취한다는 느낌에 더마시게되는데 정말 낮은데 더 위험하다고 봐야할까요.....??????

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 도수가 낮은 술이 그 자체로 더 위험하다고 볼 수는 없지만, 심리적 요인으로 인해 결과적으로 더 많은 알코올을 섭취하게 될 위험이 있습니다. 말씀하신 것처럼 낮은 도수의 술은 "덜 취한다"는 심리적 착각을 불러일으켜 양을 더 많이 마시게 되는 경향이 있습니다. 이를 '음주 보상 행동'이라고 하는데, 결국 총 알코올 섭취량이 증가하게 되는 결과를 가져옵니다. 보건학적 관점에서 중요한 것은 결국 체내에 흡수되는 순수 알코올의 총량입니다. 예를 들어, 4.5% 맥주 500ml를 3캔 마시는 것은 20% 소주 한 병(360ml)을 마시는 것과 비슷한 알코올 양을 섭취하게 됩니다. 간에서 알코올을 분해하는 속도는 한정되어 있어, 적은 양을 오랜 시간에 걸쳐 마셔도 총량이 많으면 간에 부담을 주게 됩니다. 건강한 음주를 위해서는 도수와 관계없이 총 알코올 섭취량을 관리하고, 정기적인 '술 없는 날'을 가지는 것이 중요합니다.