하루를 알차게 보냈다고 느끼는 기준은 사람마다 어떻게 다를까요?

Question

하루를 알차게 보냈다고 느끼는 기준은 사람마다 어떻게 다를까요? 어떤 날은 바쁘게 움직였는데도 만족감이 없고, 어떤 날은 별로 한 게 없어도 괜찮게 느껴질 때가 있습니다. 사람마다 하루를 잘 보냈다고 느끼는 기준이 왜 다른지, 그리고 스스로 만족도를 높이려면 어떤 기준을 세우는 게 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요 사람마다 다른이유는 스스로 오는 가치관과 만족도에서 오는거라고 봅니다

어떤 사람은 천원이 있어도 만족하고 만원이 있어도 만족하는 사람이 다르듯이

본인 스스로 하루가 만족하려는 기준은 본인이 맞춰진 기준에 해당되는것이죠

스스로의 기준을 정하는게 좋습니다 어떤 기준이라기 보다는 자신이 생각하는 만족한 느낌이 드는 기준을 정해서 그것에 대해 이루는 거죠 보통은 직장에서 아무일없이 잘 지나갔고 적당히 일했고

끝나고 나서는 본인이 하고 싶은것들에 대해 적당히 시간을 할애했을 경우 대부분 만족합니다

만족 못하는 경우는 대부분 그것보다 훨씩 더 많은 보상이 따라주어야 한다고 생각하기 때문에 그런경우가 많고요

Answer 2

사람마다 하루를 잘 보냈는지 아닌지 기준이 다른 이유는 사람마다 생각이 다르고 가치관이 다르고 성향이 다르고 우선순위가 다르기 때문이라고 생각하며 오늘 하루 계획한 일을 다 했을 때 큰 만족감을 느끼는 거 같습니다. 저는 보통 운동, 독서 등을 모두하면 만족감이 생기더군요.