팥에 효능에 대해서 알고싶어요

Question

부모님이 오래전부터 당뇨가 있으십니다팥이 당뇨에 좋다는 말을 들은것같습니다가족들이 팥요리를 좋아해서 팥죽 팥칼국수 통팥을 넣은 호박죽등을 자주 끓여서 먹고 있는데 팥의 효능이 궁금합니다

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.팥애는 여러 좋은 성분이 많이 있습니다. 비타민과 사포닌. 안토니시안이 많이 있고 팥의 효능은 이뇨, 해독 등 염증을 치료하는데 사용되고 있습니다.

박예슬 · Answer

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