의사선생님이 허락해서 다 먹은건데 태아닌은 먹지말까봐요

Question

성별

여성

나이대

70대 +

기저질환

고헙압

복용중인 약

안정제

오늘가서 식물성 멜라닌은 계속 먹어도 된다면 저녁 10시경 먹고 약은 10시오십분. 이렇게 먹었었거든요. 이미리로 줄이는게 좋겠죠?약이 너무 세면 부작용이 오면 약하게'먹음 된다하더라구요. 여기 여의사선생님은 영양제라구다 먹어도 된다고 하세요

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

말씀하신 “태아닌”은 보통 테아닌(L-테아닌)을 뜻하는 경우가 많고, 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 성분이지만 안정제와 같이 드시면 졸림이 겹쳐 어지럼과 휘청거림이 커질 수 있어 이번에는 빼고 가시는 선택이 무난합니다. 식물성 멜라토닌은 선생님 허락하에 드시는 경우가 많으니, 지금처럼 밤 10시 전후에 멜라토닌을 먼저 드시고 10시 50분에 처방약을 드시는 간격은 이해하기 좋은 방식입니다. 다만 “약이 센 느낌”이나 다음날 멍함이 있으면 용량을 이미리 수준으로 낮춰 같은 시간에 유지해 보시는 게 부작용을 줄이는 데 도움이 됩니다. 어지럼이 반복되면 그날은 더 줄이거나 건너뛰고, 다음날 컨디션을 기준으로 다시 최소 용량으로 맞추는 흐름이 좋습니다. 감사합니다.