어떤 성분이 들어 있는 단백질을 복용하면 면역력 향상에 도움이 될까요?

Question

단백질이 면역력 향상에 도움을 준다는 이야기를 들었는데 정말 맞나요?

지금 상황 으로선 아직도 코로나 19로 부터 자유로울 수 없고 또, 3년전에 암 수술을 받은 저로서는 귀를 기울일 수 밖에 없는 말인데 그게 사실인지도 궁금하고요

또 시중에 나와 있는 제품들도 꽤나 다양 하더라구요

만약 도움 되는게 맞다면 어떤 성분이 들어 있는 단백질을 선택 해야 할까요? 도움 부탁 드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단순히 단백질을 먹는 다고 면역력이 향상되는 것은 아닙니다. 코로나 19로 이것 저것 걱정이 되시겠지만 코로나를 물리칠만한 면역력 상승을 위해 단백질섭취가 효과가 있다는 것은 그냥 근거 없는 말인것같습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단백질 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.

비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단백질이라는 것은 너무나 애매모호합니다.

우리가 말하는 항체도 단백질이기 때문이죠.

단백질 보다는

프로폴리스

오메가3

유산균

비타민디

초유

아연

이런식의 영양제가 면역에 도움을 준다고 보면 됩니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 암환자는 단백질 보충제 드시면 안됩니다.

-단백질이 면역력 향상에 도움을 줄 수 있으나 극적인 효과를 보긴 어렵습니다. 또 시중에 판매하고 있는 단백질 보충제들의 경우 대부분 품질이 낮고, 말토덱스트린과 같은 혈당만 급격히 올리는 제품들이 많이 있습니다.

-암환자의 경우 간과 신장기능이 저하된 사람이 많기 때문에 단백질을 많이 먹으면 이러한 기능이 더 떨어집니다.

-단백질 대신 비타민B군 정도 드시는게 면역력 향상에 더 도움이 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단백질은 식품으로 복용하시는 게 좋습니다

붉은 육류도 좋지만 이왕이면 하얀 육류가 좋은데요

대표적으로 닭쪽으로 드시면 되겠습니다

면역력으로는 비타민D, 유산균, 프로폴리스 등 다양하며

전문가와 상담하에 조합을 구성하시는 게 좋겠습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다