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육아 중 여러분들은 어떻게 스트레스를 해소하고 있나요???

육아 중 여러분들은 어떻게 스트레스를 해소하고 있나요???

요즘 육아 스트레스로 인한 우울증과 만성피로로 인한 생활리듬이 완전 다 깨져버렸네요 ㅠㅠ

스트레스를 어떻게 잘 해소하고 있는지 공유해 주세요.

    1개의 답변이 있어요!

    • 은혜로운날다람쥐57

      은혜로운날다람쥐57

      안녕하세요. 은혜로운날다람쥐57입니다.

      육아는 사실 모두에게 힘든 일인것 같아요 하지만 시간은 금방갑니다 응애응애 하는 시절도 금방가고 어느순가 기어다니다 걷고 뛰구요

      이런 소중한 시간들을 잘 기록해두시길 바라고 힘드실때 마다 조금씩 달라지는 아이의 동영상 사진을 보시면 힘든게 덜해지실거 같습니다