의료상담
디스크 초기 환자 복대 착용여부 궁금합니다.
나이
37
성별
남성
디스크 초기 증상이 있어 제체기를 심하게 할때 허리가 삐끗 할정도로 약해져 있습니다.
허리를 삐끗 했을때 복대를 해주는게 편해서 가끔 하는편인데..복대를 하면 오히려 코어가 약해질수 있다고 하는데 정말인가요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 남희성 의사입니다.
재채기를 할때 허리에 통증이 심하게 생기는 경우 디스크내장증의 가능성이 아주 높습니다.
디스크의 섬유륜이 살짝 찢어진 상태입니다. 디스크 탈출증과는 다르기 때문에 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
재채기를 하실때 허리를 굽히고 재채기 하시면 디스크가 찢어진 부위를 자극해서 추가적인 손상이 생길 수 있고 통증도 더 심합니다. 허리를 가능한 펴고 재채기를 하시면 통증이 덜하실겁니다.
이 찢어진 디스크는 피부가 찢어졌을 때 붙듯이 시간이 지나면서 자연적으로 회복됩니다. 하지만 혈액순환이 많이 떨어진 부위이기 때문에 붙는데 오래 걸릴 수 있습니다.
허리를 굽히지 않고 요추전만을 유지한 상태로 하루종일 생활해주시는게 아주 중요합니다.
복대는 너무 허리가 아플때 단기가 2-3일 정도 착용을 하지만 그 이상 장기간의 착용은 들으신것처럼 허리 근육의 약화를 유발하기 때문에 적절하지 않습니다.
아래 영상 참고하시면 도움이 되겠습니다.