아침 얼굴 붓기 빠르게 빼는 법

Question

밤에 굳이 뭘 먹지 않아도 아침에 얼굴이 쉽게 붓습니다..

냅두면 오전내내 붓기가 있어 좀 그런데요..

붓기를 빠르게 뺄 수 있는 방법이 있을까요?

심할 땐 얼굴이 팅팅 부은게 느껴지기도 합니다..

Answer 1

안녕하세요. 공손한너구리186입니다.

아침에 차가운 물로 세수하시고

얼굴에 자극을 많이 줍니다

아에이오우 크게 하면서 근육들도 풀어주고요

귀밑이나 목,어깨를 마사지 해주시는 것도 방법이고

팔을 위로 쭉 뻗어올리고 큰 원을 그리거나 하는 스트레칭도 도움이 됩니다.