매운 음식을 드시면 속쓰림이 유발될 수 있지요. 위염의 원인이 될 수 있는데 젊을 때는 잘 모를 수도 있고 개인차이가 있어서 증상이 거의 없는 사람도 있고 심한 사람도 있습니다. 그래서 결국 중요한 것은 본인이 먹고 나서의 증상입니다. 먹고 속이 쓰리고 아프다면 안 먹는 것이 좋은 것이지요. 자극적인 음식에 대한 적정 섭취의 기준이 있는 것은 아닙니다. 그것은 개인적인 차이가 있기 때문이지요. 중요한 것은 자극적인 음식은 덜 먹을 수록 좋다는 겁니다.