마늘과 양파나 대파파채를 먹고 양치를 다해도 다음날되면 냄새가 나는것같은데요. 어떻게 관리를해야할까요?

Question

고기를 먹을 때 쌈 싸먹으면서 마늘과 양파나 대파파채를 먹고 양치를 하고 치실과 치간치솔을 사용해도 다음날되면 냄새가 나는것같은데요. 어떻게 관리를해야할까요?

Answer 1

마늘과 양파, 대파의 냄새는 입안에서 쉽게 사라지지 않죠.

우선은 드실 때부터 생으로 먹는 대신에 살짝 볶거나 구워서 드시는 것이 좋겠습니다.

생으로 섭취 후에는 양치 후 구강세정제를 이용하여 냄새를 줄여주세요.

충분하 물을 마시는 것도 중요합니다.

잇몸 건강이나 충치가 원인일 수도 있으니 정기적인 치과 검진도 필요해 보이구요.

Answer 2

마늘과 양파 대파를 먹고 나서 냄새가 나는 건 정말 고민이죠 특히 양치와 치실로도 해결이 안 된다면 몇 가지 방법을 시도해보는 게 좋겠어요 우선 물을 많이 마셔서 입안을 촉촉하게 유지하는 것이 중요하고 녹차나 사과를 먹는 것도 도움이 될 수 있어요 이 두 가지는 입냄새를 줄여주는 효과가 있거든요 그리고 마늘과 양파를 먹기 전에 우유를 한 잔 마시는 것도 좋은 방법이에요 우유가 냄새를 중화시켜줄 수 있으니까요 마지막으로 구강청결제를 사용하는 것도 고려해보세요 여러분도 이런 방법들을 시도해보시면 좋을 것 같아요~!ㅎㅎ