건강관리
초등생 아이들 인삼을 갈아서 먹여도될까요?
초등생 아이들이 좀 더 쑥쑥크라는 의미에서
인삼을 갈아 우유와 섞어주고싶은데
그렇게 먹여도 문제가없을지 궁금합니다 알려주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
초등생 아이들에게 인삼을 먹이는 것은 적당량으로 섭취하면 도움이 될 수 있지만 자극적인 성질이 있어서 어린아이에게는 과다 섭취가 좋지 않을 수 있습니다. 특히 인삼의 성분이 몸을 뜨겁게 만들 수 있어 아이의 체온 상승이나 불면증을 유발 할 수 있습니다.