귤 겉에 붙은 하얀게 귤락이라고 한다는데, 여기에 정말 영양분이 많나요?

Question

예전에 귤 겉에 붙은 하얀걸 떼고 먹으려고 하면 거기에 영양분이 많아도 먹으라고 했던 것 같은데요.

정말 거기에 영양분이 많이 들었나요?
귤략이라고 한다고 하는데, 어떤 영양 성분이 있는지 궁금합니다.

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.귤락은 귤의 과육에 부족한 식이섬유를 보충해줄 수 있기때문에 과육과 함께 섭취하는것이 좋습니다

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