발과 다리가 자주 붓는 이유가 뭘까요?
안녕하세요
저는 이제 사십세인 여자 입니다 그런데 저번부터 지금도 계속 매일 발과 다 리가 항상 자주 붓습니다
발이 많이 부을때는 제가 매일신던 신발이 잘안들
어가고 그래서 항상고민 걱정 이예요 정형외과서
항생제가 들어있는 수액을
한세번 맞았고 약도먹었는데도 낫질않네요 특히 이걸본 저희엄마가 하도답답하셨는지 정형외과 가기전에 집에서 바늘로 손따듯이 발과 다리도 다따버렸어요 그러고나니 발.다리에서 물이 조금씩 나와서 한번외출갔다가 집에와서 옷갈아 입을때보니 제발쪽에 양말에 물이 젖어있더라구요 바지밑단에도
물이 젖어있었구요 물이안멈추고 계속나온것은
엄마가 손따듯이 따버려서 그런거같아요 지금은 물나오는건 멈춘듯한데 계속
붓는건 자주붓네요 왜그런
것일까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발과 다리가 자주 붓는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 질문자분의 경우, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 약물을 복용 중이시고, 기저질환으로 당뇨를 앓고 계시는 것으로 보입니다. 이러한 사항들은 부종에 영향을 줄 수 있습니다.
첫째, 당뇨는 말초혈액순환에 이상을 초래할 수 있어 부종을 유발할 수 있습니다. 신장 기능이 약해져 체액이 잘 배출되지 않거나 혈관 내 압력이 변하여 체액이 조직 사이로 흘러나오는 경우도 있습니다.
둘째, 고혈압이나 고지혈증 약물 중 일부는 체액 저류를 유발할 수 있습니다. 특히 항고혈압제 중 일부는 부종을 야기할 수 있으므로 약물의 부작용 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
셋째, 심혈관계 문제가 있을 가능성도 배제할 수 없습니다. 심장이 충분히 효과적으로 혈액을 펌프질하지 못하면 체액이 다리와 발에 정체되어 부종이 발생할 수 있습니다.
발과 다리를 바늘로 찌르는 행위는 감염의 위험이 있으며, 부종을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 이러한 행위는 피하시는 것이 좋습니다.
부종이 계속되거나 악화되는 경우, 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받고 필요한 검사를 진행하는 것이 중요합니다. 정밀한 검진을 통해 부종의 원인을 확인하고 적절한 치료를 받으시는 것을 권장드립니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발과 다리가 자주 붓고 물이 나는 증상은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
주로 혈액 순환 문제, 림프 문제, 염증 등이 원인이 될 수 있으며, 짠 음식 섭취나 체중 증가도 영향을 줄 수 있습니다.
엄마께서 바늘로 따신 방법은 감염 위험이 있으므로 피해야 합니다. 현재 물이 나오는 것은 멈췄지만 부종이 계속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
정형외과 외에도 내과나 신장 전문의를 찾아보는 것이 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
약물로서 해결이 안된다는 것은 개인적으로 볼때 외적인 문제로 보입니다. 외적인 부분은 대표적으로 근육이나 뼈쪽을 의미하는데, 저희 몸은 혈액순환이 잘 되어야 붓기가 없어지고 몸이 건강해집니다. 근데 중력에 의해 저희 몸은 말초 쪽은 혈액순환이 상대적으로 잘되지 않습니다. 말초쪽이라고 하면 심장과 먼 발이나 손을 의미합니다. 그래서 손, 발이 기본적으로 자주 붓는데, 거기다가 여성분들은 대부분 고관절이나 골반이 틀어져 계십니다. 이 틀어진 골반과 고관절로 인해서 혈액순환에 방해를 더 일으키게 됩니다. 심하게 틀어진분은 한쪽 발만 많이 붓고 두께가 다르기도 합니다. 그래서 내적인 부분으로 (약물,주사치료) 효과를 보지 못하였다면 저런 근골격계 교정해주는 도수치료나 교정치료를 통해 고관절부터 발목까지의 정렬을 맞춰보시는게 좋은 방법으로 보입니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발과 다리가 자주 붓는다면 하지의 혈액순환저하 때문에 나타나는 증상일수있습니다
이럴때에는 수시로 까치발운동을 하면서 종아리근육 운동을 해주시고 쉬거나 자기전에는 다리를 벽에 기대서 심장보다 높게만든자세를 15~20분정도 유지해주면서 다리의 혈액이 다시 심장으로 이동할수있도록 해주는게 효과적일수있습니다
증상이 너무 심하다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 필요할수있습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발 과 다리가 자주 붙는 원인은 여러가지 문제에 의해서 그러실 수 있습니다.
혈액순환의 문제 혹은 림프순환 장애, 염증 혹은 기저 질환등의 문제가 있을 수 있습니다.
정맥이 약해져 혈액이 아래로 고이거나 장시간 서있거나 하는 경우에는 부종이 생기면서 다리가 부을 수 있고, 다리의 정맥에 혈전이 생겨 혈액이 원환히 흐르지 못하면서 부종이 생기기도 합니다.
림프액이 제대로 배출되지 못하면서 발과 다리가 붙는 경우도 있고, 신장이 제대로 작동하지 못하면서 체내에 나트륨과 물이 과도하게 축적되어 붓기가 발생하기도 합니다.
관절염이나 인대의 손상으로 인한 염증으로 인해 붓기가 생기기도 하고, 호르몬의 변화 및 평소 자세와 습관등의 문제로 인해서 통증 및 붓기가 발생할 수도 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.
우선 다리의 근섬유 배열과 남성과 여성의 신체구조 차이에 의해서 입니다.
개개인의 여부를 떠나 우선 신체적 조건부터 말씀을 드리겠습니다.
우리 다리의 섬유배열은 가자미근이 수평으로 배열되어 있고, 비복근이 수직으로 배열 되어 있습니다.
우리가 걸을때 비복근이 수축하면서 피를 끌어올립니다.(수직배열) 그후 해당 피를 수평으로 배열된 가자미근에서 한번 받쳐줍니다. 그렇게 해서 계속 위로 펌프질 하듯 올라오게 됩니다.
하지만, 남성의 비복근 위치와 여성의 비복근 위치는 다릅니다. 왜 그런지 까지는 잘모르겠으나(추측은 임신과 출산에 용이하게 하기위해) 해부학 실습과 실제 인체를 해부해 보면, 남성의 비복근 위치보다 여성의 비복근 위치가 아래로 내려와 있습니다.
따라서 비복근의 길이가 원만한 수축 길이보다 더 길 수 있고 그로 인해서 남성보다 여성의 하지가 더 쉽게 부을 수 있습니다.
그리고 그다음으로는 근육량이 관여할 수 있습니다.
혈액은 근육밑에 있는 수도관인데, 이러한 수도관의 직경이 넓어지면 압력이 현저히 낮아져 중력에 대항해서 올라가는것이 힘들어 집니다.
호수에서 물이 나올때 해당 호수를 누르면 나오는 물의 양은 동일 해도 나오는 수압에 의해 속도는 훨씬 빨라집니다.
이와같이 해당 근육이 호수를 누르는 행위가 되어 혈압을 증가시킬 수 있지만, 여성분들의 경우 종아리 부분에 대한 근육량이 남성에 비해 많이 떨어집니다.
실제로 임상에서 환자분들의 다리를 만져보면, 다리의 근육량이 거의 없으신분이 붓기가 훨씬 심합니다.
그외적인 문제도 분명 있을겁니다. 하지만, 근육학적인 관점과 태생적인 해부학적 관점에서 이야기 해드렸습니다.
우선 족욕 해주시고, 하지근육의 단련이 장기적으로는 꼭 필요하실것 같습니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손발이 자주붓는 이유는 과식이나 염분섭취량이 많은 생활습관, 신장이나 간 또는 심장의 기능이 저하되거나 관계된 질환이 있는 경우와 운동부족이나 체력저하등의 원인이 존재합니다. 이런 문제를 해뎔하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지학, 기저질환이 있는 경우에는 꾸준한 진료를 통해 뎡과를 관찰하고 관리하는 것을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
기저질환이나 운동 부족으로 인한 순환저하로 인해 밤사이에 다리가 많이 부을 수 있습니다. 특히 하지정맥류가 있는 경우에는 더 증상이 심할 수 있습니다. 관련 증상을 점검해 보시고 적절한 조치하시기 바랍니다.