생활
레몬수 만들 경우 물 희석 비율이 어떻게 되나요?
레몬즙 1포에 20g 인데 물을 500ml 를 넣고 희석 하는 게 제일 좋은가요? 결석 때문에 추천 받았는데 처음이라 희석을 어떻게 해야 할 지 모르겠습니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 ! 보통 4온스(110그람정도)에 물 2리터가 정량이니
20그람에 4-500ml면 정량이 맞습니다 ! 그대로 하시면 될거같아용
수기로 직접 적은 답변입니다 ! 도움이 되셨다면 응원박스 ..! 감사합니다 ^0^
결석 예방용 레몬수를 만들려고 하시네요. 일반적으로 레몬즙 1포가 레몬 1/2~1개 분량 정도인데, 이 정도면 구연산 약 1.2g에서 1.5g이 함유되어 있습니다.
물 500ml~1l정도 희석하면 좋을 것 같습니다. 가장 이상적인 비율을 500~750ml정도가 일반적입니다.
너무 진하면 위가 부담될 수 있으니 750ml정도로 희석시키면 좋을 것 같습니다.