진짜 궁금한 게 있는데 제로 사이다, 제로 콜라 같은 건 진짜 다 0칼로리인가요?
냉장고에 제로 사이다가 있는데 갑자기 이게 진짜 0칼로리인지 궁금해져서 질문해 봅니다. 다이어트한답시고 제로 사이다, 제로 콜라 마셔대는데 진짜 이게 마셔도 살이 안 찌는 건지 궁금해요
1. 제로 사이다, 제로 콜라 같은 제로 들어가 있는 음료들은 0칼로리인가요?
2. 마셔도 살이 안 찌나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
1. 일반적으로 칼로리가 0에 가까운 것들이 많지만, 실제로는 아주 작은 양의 칼로리가 포함되어 있다고 합니다.
2. "칼로리가 낮거나 없기 때문에 다른 음료보다는 살이 찌지 않을 가능성이 높으며, 개인의 대사율 등 여러 요인이 영향을 미치므로 과도한 섭취는 주의해야 합니다.
안녕하세요. 훤칠한재규어22입니다.
제로콜라가 실제로 0칼로리는 아니지만 0칼로리에 근접한 칼로리는 맞습니다.
제로콜라에는 인공감미료인 아스파탐 등에서 칼로리가 발생하여 100ml 당 1.2kcal의 열량이 있으며 이는 1캔당 방울토마토 1개정도의 아주 적은 칼로리라고 합니다.
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 진짜라고 하더군요 제로콜라하고 제로사이다 킬로리가 0이라고 하더군요 그래서 인기가 좋다네요 먹어도 살에 영향이 없다네요.