생강은 몸에 아주 좋은 재료입니다. 다만 위가 약하신 분이 생강차를 드시면 속쓰림이 발생할 수 있습니다.
임산부시면 감기약을 못 드실텐데 생강소량이랑 레몬을 끓여서 꿀과 함께 드셔보시고 괜찮으면 꾸준히 감기 나을때까지
드셔보세요. 물에 연하게 희석해서 꿀을 타서 드시면 몸에 큰 무리는 없을듯합니다. 생강차가 염려된다면
차라리 따뜻한 물에 꿀을 타서 수시로 드세요. 꿀에는 천연항균성분이 많이 들어있어서 몸에도 이롭고 건강에도 좋습니다.
따뜻한 물 마니 드시고 과일을 자주 드세요. 비타민을 많이 드시는 것도 감기에 도움이 됩니다.
무리하지 마시고 휴식을 취해주시면 금방 감기는 좋아집니다.
