생활
임산부에게 생강은 좋은게 맞나요??
임산부인데 감기기운이 돌아서
약은 못먹고 생강차 혹은 레몬생강차를 만들어서 먹으려고 합니다.
어떤글을보면 임산부에게 생강차는 다소 적은량이지만 애기피부에 안좋은 영향을 끼칠수도있다
뭐이런 글이 있더라구요
또한 반대로 다른글은 임산부에게 생강차는 좋다고 하는 글도 많아서 궁금하네요
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1개의 답변이 있어요!
생강은 몸에 아주 좋은 재료입니다. 다만 위가 약하신 분이 생강차를 드시면 속쓰림이 발생할 수 있습니다.
임산부시면 감기약을 못 드실텐데 생강소량이랑 레몬을 끓여서 꿀과 함께 드셔보시고 괜찮으면 꾸준히 감기 나을때까지
드셔보세요. 물에 연하게 희석해서 꿀을 타서 드시면 몸에 큰 무리는 없을듯합니다. 생강차가 염려된다면
차라리 따뜻한 물에 꿀을 타서 수시로 드세요. 꿀에는 천연항균성분이 많이 들어있어서 몸에도 이롭고 건강에도 좋습니다.
따뜻한 물 마니 드시고 과일을 자주 드세요. 비타민을 많이 드시는 것도 감기에 도움이 됩니다.
무리하지 마시고 휴식을 취해주시면 금방 감기는 좋아집니다.
