옥수수를 밥보다많이 먹어도 돼나요?

Question

제가 옥수수를 진짜 좋아해서 여름에는 밥보다 옥수수를 많이 먹고 있는데 옥수수의 성분으로 밥먹는 것보다 살이 많이 찔까요.먹는양이 많다보니 조금 걱정이 됩니다..

Answer 1

안녕하세요. 비오느날엔야생비둘기는무엇을할까입니다.

탄수화물이라 밥대신 드셔도되나 밥보다 소화가 조금 더디니 적당히 드시는걸 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

옥수수도 탄수화물도 풍부하고 좋으나 단점은 소화가 잘안되기때문에 보통 적당히 드시는걸 권해드립니다.