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늠름한아나콘다156
늠름한아나콘다156

왼쪽 옆구리 쪽 담이 온 것 같은데

성별
남성
나이대
33

잠을 잘못 잔건지 뭔지 왼쪽 옆구리에 담이 온건지


왼쪽에 힘이 들어가거나 몸 숙일 때


왼쪽 옆구리에 통증이 심한데 빨리 낫는 방법이 있을까요?

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    3개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      잘못된 자세로 인해서 근육이 뭉치는 증상을 담이라고 하지요. 뭉친 근육을 풀어주는 것이 가장 효과적인 통증 관리법입니다. 스트레칭, 마사지, 온찜질 모두 도움이 됩니다. 병원에 가셔서 주사치료나 물리치료를 받으셔도 괜찮습니다.

    • 안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      외상으로 인해 갈비뼈를 다친것이 아니라면 해당 부분 염증이나 근육통이 있을 가능성이 있겠습니다.

      가까운 정형외과 진료 권유드립니다.

    • 담에 결리는 증상, 즉, 일시적인 염좌가 발생한 것에 대해서는 시간만이 유일한 해결책입니다. 시간이 경과하면서 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없는데, 그 기간을 단축해볼 수 있을만한 것들로 마사지, 찜질 등이 있겠습니다. 그렇지만 담이 결린 것을 막 금방 풀 수 있는 방법이 따로 존재하지는 않습니다.