안녕하세요.
손가락이 갑자기 꺾이면서 생긴 통증은 정말 견디기 힘드실 거예요. 지금 가장 중요한 것은 손가락을 움직이지 않고 안정을 취하시는 것입니다. 가능하다면 바로 냉찜질을 해주세요. 얼음을 얇은 수건에 싸서 15분 정도 대고 계시면 붓기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 다만 피부에 직접 닿게 하면 동상 위험이 있으니 꼭 천을 사이에 두시기 바랍니다.
혹시 손가락이 휘어져 있거나 평소 모양과 다르게 보인다면, 단순 염좌가 아니라 뼈나 힘줄에 손상이 생겼을 가능성도 있어요. 이런 경우에는 억지로 펴거나 주무르지 마시고, 바로 근처 정형외과나 응급실에 방문하셔서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. X-ray 촬영으로 골절 여부를 확인하고 적절한 치료를 받으시면 회복이 훨씬 빠릅니다.
집에서 먼저 해보실 수 있는 응급처치로는, 아픈 손가락을 옆 손가락에 붙여서 의료용 테이프로 살짝 고정하는 방법도 있습니다. 이렇게 하시면 불필요한 움직임을 막아 통증이 덜해질 수 있습니다. 하지만 붓기가 심하거나 멍이 퍼져 있다면 전문의 진료를 꼭 받아주세요. 오늘은 무리를 하지 마시고, 충분히 쉬시면서 경과를 지켜보시기 바랍니다.
감사합니다.