눈피로 졸림 어지럼 호전이 안되네요(공황1번경험함)
공황증상1번 겪고 이후 나타나지 않고 불안하거나 우울감 이런건 없어진지 좀 되었는데
자꾸 눈피로 졸림 어지럼(비회전성)이 생기네요
특히 어지럼은 사람들 앞에서 말할때 그런거 같아요
내과 정신건강과 신경외과를 다녀왔는데
이번에는 안과를 가보려고 합니다
눈피로가 자고일어나도 따갑고 피로도가 금방 쌓이더라구요
다른병원 어디를 가보면 될까요?
특히 수업을 하는 직종인데 크게 이야기하거나 오래이야기하면 기운이빠지는? 비회전성 어지럼이 있어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
안과 진료는 눈의 피로와 관련된 원인을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 눈의 피로가 지속되고, 특히 잠을 자고 나서도 눈의 따가움과 피로감이 해소되지 않는다면, 건조증, 조절 장애, 근시 또는 난시와 같은 굴절 이상, 또는 눈의 피로를 유발할 수 있는 다른 눈 질환들을 체크하는 것이 중요합니다.
어지럼증이 특정 상황, 예를 들어 대중 앞에서 말할 때 더 심해진다면, 이는 심리적인 요인에 의한 것일 수도 있습니다. 정신건강 전문가와의 상담을 통해 스트레스 관리 방법이나 공포 극복 전략 등을 배우는 것도 유익할 수 있습니다. 마지막으로, 체계적인 운동과 균형 잡힌 식단, 충분한 수면과 같은 건강한 생활 습관은 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 어지럼증이나 눈의 피로와 같은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
눈피로, 졸림, 어지럼 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 내과, 정신건강과, 신경외과를 다녀보셨지만 증상이 호전되지 않는다면 안과, 이비인후과, 신경과, 재활의학과 등을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히, 수업을 하는 직종인데 크게 이야기하거나 오래 이야기하면 기운이 빠지는 증상이 있다면 신경과나 재활의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
공황장애 이후에도 눈의 피로감, 시야 흐림, 어지러움 등의 증상이 지속될 수 있습니다. 안과 검진을 통해 안구 건조증, 굴절 이상, 안압 등을 확인해 보는 것이 좋겠습니다. 또한 이비인후과에서 어지러움의 원인이 될 수 있는 전정기관 질환을 감별하는 것도 필요합니다.
장시간 말하거나 집중할 때 어지러움이 발생한다면, 자율신경계 기능 이상을 의심해 볼 수 있습니다. 이는 스트레스나 불안으로 인해 유발될 수 있습니다. 추가로 신경과 진료를 통해 어지러움의 원인을 감별하고, 필요하다면 심리 상담이나 인지행동치료 등을 병행하는 것이 증상 완화에 도움이 될 것 같습니다.