냄비에 달라 붙어 떨어지지 않는 이물질은 어떻게 제거해야 하나요??

시장에서 생물 오징어를 사 와 냄비에 물을 끓여 살짝 데친 후 초고추장에 찍어 맛있게 잘먹었습니다.

거기까진 기분이 좋았는데 냄비 여기 저기에 작은 이물질들이 달라 붙어 영 떨어지지 않는 물체는 뭔가요?

일반 수세미로 닦았는데 떨어지지 않습니다. 그렇다고 철 수세미로 닦을 냄비가 아니고요.

냄비를 버려야 하나요?