안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
생강차는 항염증 효과가 있어 비염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 페퍼민트 티도 코막힘을 완화하는 데 효과적입니다. 녹차에 함유된 항산화 물질은 면역력 강화에 도움이 되며, 유칼립투스 차는 호흡기 건강에 좋습니다. 또한 레몬밤 차나 캐모마일 차도 항염증 효과가 있어 비염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 이러한 차들이 비염을 완전히 치료하는 것은 아니므로, 심각한 증상이 지속된다면 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.