안녕하세요 알아봤더니
-생강차: 생강에 함유되어 있는 진저롤과 쇼가올 같은 성분들이 항염증 효과를 나타내게 되어 비염 증상을 완화하는데 도움준다고 합니다
-녹차: 카테킨이라는 항산화 물질이 염증을 줄이고 면역체계를 강화하는데 도움 준다고 합니다
그리고 녹차에 포함되어 있는 테아닌은 스트레스를 감소시켜서 전반적인 건강상태를 개선하는데 도움된다고 합니다
-페퍼민트차: 페퍼민트에 함유된 멘톨 성분이 코의 통로를 열어주고 점액을 묽게 만들어 호흡을용이하게 한다고 합니다
비염으로 인해 코막힘과 불편함을 완화하는데 도움을 준다고 합니다
-국화차: 비염증상완화에 도움이 될수있는 차 중 하나로 국화에 함유되어 있는 루테올린이라는 플라보노이드 성분이 항염증 효과를 나타내어 코 점막의 염증을 감소시키는데 기여한다고 합니다
-쑥차: 쑥에 함유되어 있는 아르테미신이라는 성분이 항염증 및 항균 작용을 나타내어 비염으로 인한 코 점막의 염증을 감소시키는데 기여한다고 합니다