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순한파랑새250
순한파랑새25022.10.24

다리와 같이 기지개를 펴면 가끔씩 아프네요.

나이
42
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음

종아리와 발가락이 쪼그라 드는 현상이 생기네요.아파서 종아리를 툭 툭 치면서 마사지 해주면 풀리고요.허벅지는 이상 없고요..왜 그럴까요?

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답변의 개수3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다. 과도한 근육수축으로.. 인한 근경련입니다.

    쥐가 났을때는 근육이 늘어나는 방향으로.. 당겨주면 금방 호전됩니다.

    평소에 스트레칭을 자주 해주는것이 도움이 됩니다.


  • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    현재로서는 해당 증상만으로 특정 질환을 추정하기는 어려울 것 같습니다. 특별한 문제 없이 유사 증상이 나타난다면 확인차 정형외과에 내원하여 근력 및 신경학적 이상이 있는지 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.


  • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

    단순 근육통이나 힘줄, 인대에 힘이 가해지면서 발생하는 증상의 경우 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 평소 스트레칭이나 마사지를 자주 하시고 온찜질을 해주시는 것도 좋습니다. 증상이 자주 발생하거나 종아리, 발가락의 통증, 저림 등이 동반된다면 허리의 문제도 고려해볼수 있습니다. 정형외과에서 진료를 보시면 되겠습니다.