발을 지압 하면 건강에 좋다고 하는데 우리 몸에 어떤 효과가 있나요?

Question

성별

남성

나이대

44

발 지압을 할 경우 건강에 좋다고 합니다. 그렇다면 발 지압을 통해 우리 몸에 어떤 좋은 효과가 있는지 궁금합니다. 또한 집에서 혼자서 할 수 있는 지압 방법도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

발 지압판을 구입 하셔서 천천히 지긋이 밟아주시고 아픈곳은 더 집중적으로 지압해주세요 발바닥 혈자리 자극은 소화및 신진대사를 촉진해줍니다