약·영양제
영양제 복용을 추가로 더 늘릴생각인데
성별
남성
나이대
31
영양제를 많이 복용하고 있는데 여기서 추가로 복용할려고 합니다만 중복되는 영양소가 있을까요??
1.나우푸드 트립토판
2.나우푸드 실리마린
3.나우푸드 아르기닌
4.나우푸드 아연
5. 솔가 레시틴
6.나우푸드 피지움 & 쏘팔메토
7.나우푸드 마카
4.오메가3
5.멀티비타민
6.더블우드 포스파티딜세린
7.뉴트리코스트 alpha GPC
=====추가영양제======
8.나우푸드 로디올라
9.나우푸드 L테아닌
10.나우푸드 L티로신
추가할 영양제는 여기서 확인하고 구입하려고 아직 구입을 안했습니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현재 문의주신 영양제들의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 문제가 되지 않습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
추가하지 마시고 지금 복용중인 영양제도 줄이시길 바랍니다.
우울증 같은 정신과적인 질환이 있으시다면 약국에서 관련 질환에 포커싱된 학회 영양제를 구입하시는것이 좋을듯합니다.
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