영양제를 지금 추가로 더 늘릴생각인데

Question

성별

남성

나이대

31

영양제를 많이 복용하고 있는데 여기서 추가로 복용할려고 합니다만 중복되는 영양소가 있을까요??

1.나우푸드 트립토판

2.나우푸드 실리마린

3.나우푸드 아르기닌

4.나우푸드 아연

5. 솔가 레시틴

6.나우푸드 피지움 & 쏘팔메토

7.나우푸드 마카

4.오메가3

5.멀티비타민

=====추가영양제======

8.나우푸드 로디올라

9.나우푸드 L테아닌

추가할 영양제는 여기서 확인하고 구입하려고 아직 구입을 안했습니다

Answer 1

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

현재 복용 중인 영양제 성분과 새로 추가하려는 성분은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없습니다.

따라서 새로 추가해도 괜찮습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

중복되는건 없지만 질이 좋은 영양제들은 아니라서 추천하고싶지는 않아요.

아이허브 제품들이 가성비가 좋아서 많이들 드시는데 효과대비 가격은 별로에요.