네 말씀하신 것처럼 복이 많이 심해지면 약간의 움직임에도 호흡이 힘들어질 수 있습니다. 근데 이건 비단 복부 비만에 국한되는 문제가 아니라 전체적으로 비만이 되게 되면 그럴 가능성이 아주 높아집니다. 운동량에 비해 몸의 무게가 너무 무거운 거죠? 같은 정도의 행동량을 보이더라도 몸에서 움직여야 되는 그리고 몸을 움직일 때 사용되는 열량 자체가 더 다르게 되니 숨이 가빠질 수 있습니다.
네, 복부 비만이 심하면 호흡이 힘들 수 있어요. 복부에 지방이 많으면 배가 부풀어 올라서 폐가 눌리기 때문에 숨을 깊게 쉬기 어려울 수 있습니다. 그래서 숨이 얕아지거나 힘들어질 수 있어요. 만약 호흡이 힘들다면 건강을 위해 체중을 줄이거나 운동을 하는 게 도움이 될 수 있어요.