직장생활하면서 스트레스 최대한 적게받는 방법 없을까요?

Question

회사에 출근하기 전부터 시작하여 업무를 시작함과 동시에 퇴근할때까지 스트레스를 많이 받는데 직장생활하면서 스트레스 최대한 적게 받는 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. happyday1004입니다.............

직장생활 자체가 사실 스트레스 많이 받을 수 밖에 없지만 웬만해서는 마음을 비우고

일에만 집중하면 그나마 스트레스를 덜 받게 되더라구여.

Answer 2

안녕하세요. 배부른족제비250입니다.

조직생활은 인간관계가 중요합니다 최대한 조직원들과 융화될수 있게 노력해보세요

단, 업무처리가 1번입니다

회사는 이익을 추구해야 하기 때문에 일잘하는 사람을 선호합니다 착하고 일못하는 직원보다 싸가지 없고 일잘하는 사람이 더 낫습니다

Answer 3

안녕하세요. 고독한노린재42입니다.

저같은 경우에는 게임을 좋아합니다.

그래서 업무를 '퀘스트'라고 생각하고,

퀘스트를 끝냈을 때 보상을 받는 것처럼

스스로에게 보상을 줍니다.

똑같이 스트레스를 주는 직장 상사 혹은 동료는

게임의 npc라고 생각하며 공략법을 생각해보세요.

저는 노트가 따로 있는데요.

각 직장 메이트의 이름을 적고

요일별로 상황을 나눈 다음

상호 간에 좋은 일이 있으면 그 정도에 따라 호감도를 플러스하고

만약 아니라면 그 정도에 따라 호감도를 마이너스합니다.

만약 작성자님의 취미가 게임이라면 이런 방법을 이용해보시고,

다른 취미가 있다면 제 방법을 참고해서 비슷하게 만들어보세요.

Answer 4

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.직장생활하면서 스트레스최대한 적게받는방법은 일단긍정적인 마인드로 생활하세요.

Answer 5

안녕하세요. 당찬삵265입니다. 직장은 단순히 돈 버는 곳이고 집중할 수 있는 취미나 다른 일을 해보세요 저도 그러는중 ㅠ 직장생활 너무 힘듦