손발이 차가울때 어떻게들 하고 계시나요?

Question

손발이 찬 편이라 늘 양말신고 있어요

그런분들 어떻게 하고 있나요?

집에서 늘 양말 신고 있기 힘들고

벗으면 시리고요.

저같은 분들 있으시면 답변 좀 해주세요

Answer 1

안녕하세요. 건장한진도개181입니다.수족냉증은 혈액순환이 안되고 있다는 증거라서 주기적인 운동으로 순환이 잘되게 해야합니다. 조깅이나 빠른 워킹이 좋습니다. 단기간에 좋아지지 않습니다. 계속 주기적으로 해야합니다.

Answer 2

안녕하세요. 멋쩍은큰고래143입니다.

겨울에 더 심해져서 좀 힘들어요. 핫백은 필수예요. 요즘 무선이고 충전해서 사용가능해요