최근 감정기복이 점점심해집니다 해결방법있을까요?

Question

우울증과 ptsd로 재작년 약처방을 반년가량받다가

병원에 통원하기가힘들어져 약을끊고지내왔습니다.

복용시부터 복용중단 1년내 기간동안 최대한 바쁘게지냈고

쉴수있을때만큼은 최대한 안정을취하며 버텨왔습니다.

근데 어느순간부터인지 감정기복이 점점심해지고있었고

쉬어야할시간에 우울한감정이 점점치밀어올라 버티기힘들어지네요.

병원에가지않고 다스릴방법이있을까요?

외적 내적이유로 병원에가는것이 꺼려집니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

병원에 가시는것이 좋습니다. 병원에서 우울증약을 중단하였다면 현재 재발한 가능성이 큽니다.

우리가 약을 통해 부족한 2의 부분을 채웠다면 현재 약물을중단한상태라면 그 상태가 좀더 커져 3정도로 치료를 해야할수있습니다.

정신과질환은 꾸준한 관리가 필요하니병원진료부터 받아보시면좋겠습니다