부기를 빼는데 한의학에서는 호박이 좋은가요?
보통 산모들이 아이를 출산하고 부기를 뺄때 호박을 삶아먹던데 한의학에서도 호박은 부기를 빼는데 도움이 되는건가요? 알상생활에서도 손이나 얼굴이 붓는경우에도 호박이 도움이 될까요?
호박은 한의학에서 남과, 남과자(호박씨) 라는 이름으로 쓰이고 있는 약재인데요
말씀하신대 부종감소, 이뇨 작용을 합니다. 그외 해독 및 혈압, 당뇨 조절 작용을 한다고도 알려져있습니다.
다만 부종이 심한 경우 호박만으로 큰 이뇨작용을 기대하긴 힘들고 실제 한방임상에서는 호박보다는 다른 이뇨약을 더 상용하는 만큼 부종질환을 가지고 계신다면 한의원이나 병원에서 진료후 현 상태에 맞는 약을 복용하실 것을 권합니다.
체형유지, 체중조절, 가벼운 특발성 부종 조절 목적이라면 호박 섭취가 조금 도움이 될수도 있겠습니다. 이럴땐 호박을 삶아 먹는 것 보다는 호박즙으로 복용하셔야 할것 같은데 시판 호박즙의 성분이나 함량을 주의해서 구매하시길 바랍니다. 하지만 이 역시도 도움이 된다 수준이지, 주된 방법은 아니고 장복시 나타나는 부작용에 유의해야 합니다. 따라서 가급적 주변 한의원에서 진료받으시고 치료받으시길 권장드립니다.
몸의 부기를 빼는데 호박도 도움이 되지만 한약을 복용해볼 수도 있습니다. 계지, 복령, 택사, 저령 등으로 구성된 오령산은 대표적인 한방 이뇨제로 수독으로 인한 여러 증상에 활용됩니다.
안녕하세요. 호박은 이뇨작용 및 혈액순환을 촉진하여 부종을 경감하는데 도움될 수 있습니다. 이외에도 호박은 베타카로틴, 비타민이 풍부하여 면역기능 증진, 노화 방지 등의 효과가 있어 음식 및 차로 섭취하셔도 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
호박은 이수작용을 하는 박과식물로 소변을 잘 통하게 해주고 속열을 내려주어 부종에 좋은효과가 있습니다 평상시에 붓기 뺄때도 좋습니다 팥과 함께 드시면 더 좋습니다