눈을 감고 누우면 어지럽증이 심해요

최근에 자려고 눈을 감으면 어지럼증이 느껴집니다.

어지럼증이 금방 사라질때도 있지만 요즘은 점점 심해집니다. 증상이 지속되면 어떻게 해야 하나요?