공복상태에서 위에서 소리가 나는데 괜찮을까요?

공복상태에서 위에서 계속 큰소리가 납니다. 병원에서는 약간의 역류성식도염 말고는 이상없다는데 일상생활에서 너무 불편해요...막 주변사람 눈치 보이고...무슨 방법 없을까요???