라면이 몸에 해롭다는건 여러 의학전문가들이 말합니다 몇개가 적절한가에 대한 답은 안먹을수록 좋다는 겁니다 스프의 나트륨 이런게 문제가 아니라 면을 튀겼을때의 트랜스지방이 몸에 해롭다는거죠 그러니 되도록 줄이세요 나중에 대가를 치룹니다 라면은 좋아하는데 해롭다는걸 아는 의학전문가들 영상보니 정 먹고싶으면 면만 끓이고 끓인물을 버리고 면을 빼둔다음 스프를 끓이고 계란풀어 국수처럼 면을 올려먹는걸 권장하더라고요 면 끓인물을 버림으로써 지방을 걷어내고 먹는거죠 젊어서 가끔씩 먹으면 나이들어서도 가끔씩 먹을수있지만 젊어서 많이 먹으면 나이들어 먹을려면 당체크혈압체크하고 하면서 눈치보면서 먹게됩니다 선택은 자유입니다