팔뚝살 빼는꿀팁 알려주세요!!

Question

팔을 양옆으로 뻗엇을때 축처지는 팔뚝살이 너무 고민입니다 팔뚝살을 전부 빼고싶네요! 팔뚝살 빼는법과 팔뚝라인 예쁘게 하는법 알려주세요!

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

팔뚝 활동량을 올려주면되는데 빠른걷기로 팔을 앞뒤로 동작을크게해서 휘두르면서운동해보셔요