주부습진은 왜생기는거고 예방방법이 있을까요?
요즘 설거지를 제가 도맡아서 하고있는데 손에 각질같은것과 조그마한 좁쌀같은게 계속생기고있어요(고무장갑착용함) 주부습진이라고들하는데 이게왜생기는건가요? 그리고 예방방법이 있을까요?
주부습진은 주로 일상적인 가사 활동 중 손에 물을 자주 만지거나 세정제, 세제 등 화학물질을 사용할 때 발생하는 피부 상태를 말합니다. 주부습진의 원인은 다음과 같을 수 있습니다:
물과 화학물질 접촉: 주부 생활 중에 물을 자주 만지거나 화학물질을 다루다보면 피부가 건조해지고 자극을 받을 수 있습니다.
자주 손 씻기: 세제나 비누를 사용하거나 음식 재료를 다룰 때 자주 손을 씻는 습관은 피부의 수분을 빼앗아 건조함을 초래할 수 있습니다.
고무장갑 착용: 고무장갑을 착용하면 피부가 더 많이 증발되고 건조해질 수 있습니다.
주부습진을 예방하고 관리하는 방법은 다음과 같습니다:
손의 보호: 가사 활동 시 고무장갑을 착용하여 화학물질이나 물과의 직접적인 접촉을 피하십시오.
적절한 손 씻기: 손을 씻을 때 뜨거운 물 대신 온수를 사용하고, 따로 필요하지 않은 경우에는 물과 비누를 자주 사용하지 않도록 하세요. 손을 씻은 후에는 수분크림을 바르는 습관을 들이세요.
보습: 수분크림을 일상적으로 사용하여 피부를 보호하고 보습하세요.
예방적 치료: 손이 건조하거나 가려울 때 스테로이드 크림을 사용하여 증상을 조절할 수 있습니다. 그러나 스테로이드 크림은 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다.
긁지 않기: 손 피부가 가려울 때 긁지 말고 부드럽게 눌러보세요. 긁다가 상처가 생길 수 있습니다.
만약 주부습진 증상이 심각하거나 지속적으로 악화된다면 피부과 전문의를 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.