조금이라도 매운거 먹으면 배가 계속 아픈이유는 뭘까요
예전에는 매운걸 먹어도 아무렇지 않았는데 요즘은 조금이라도 매운끼가 있는걸 먹으면 아랫배가 계속 아픕니다. 물론 전혀 매운걸 안먹으면 되겠지만 장이 약해진걸까요 좋은 방법이 있는지 알려주세요
매운 음식은 위장관계를 자극하여 통증, 설사 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 새롭게 위장관계 질환이 발생하였을 수도 있지만 단순히 장이 과민해 진 것일 가능성도 있습니다. 걱정되신다면 소화기내과에서 진료 및 검사를 통해서 소화기계의 이상 여부를 파악해보시길 권고드립니다. 평상 시 규칙적인 운동을 해주시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
매운 음식은 장 점막을 자극하여 수분을 충분히 섭취하지 못하여 무른 변을 유발할 수 있으며 통증을 유발할 가능성이 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
매운음식으로 인해서 장의 신경이 자극되어 통증을 일으키는것 같습니다.
하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 과민성대장증후군에 대해 설명드리겠습니다.
과민성대장증후군의 치료
일단 식습관교정을 해보셔야합니다.
어떤 음식에 의해 과민해지는지 일지를 만들어서 관찰을 해보신후,
그러한 음식들을 피하는 방법을 쓰셔야합니다.
야채, 과일을 골고루 섭취하시는것이 좋습니다.
(식이섬유보충을 위해서입니다.)
그런뒤에도 차도가 없으면 약물 치료를 해보셔야합니다.