약·영양제
유산균 보장균수 높은거 먹다가 줄이면 효과 없나요?
성별
여성
나이대
22
100억 보장인거를 먹다가 너무 가격이 부담이라 50억 보장인걸로 바꾸려 하는데 이러면 효과가 없을까요? 혹은 그냥 계속 50억 먹다보면 그에 적응할까요.. 기존 섭취하던 것과 같은 브랜드 같은 균종인데 균수만 줄인 제품이에요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최혜림 약사입니다.
유산균제 선택 시 단순히 균 수가 많은 것이 좋은 것은 아니고 들어있는 균주의 종류가 중요합니다.
바꾼 약으로 복용해 보고 증상에 따라 선택하시면 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
보장균수 50억이어도 꾸준히 규칙적으로 잘 복용하시면 효과 보실 수 있기 때문에 안심하시고 복용하셔도 무방합니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
유산균제 복용목적에 따라 다르겠으나 면역질환케어나 변비치료등의 고함량 복용이 아닌 장기능개선목적임라면 함량을 줄여도 어느정도 잘 유지,관리가 될것으로 보입니다. 가급적 보장균수를 유지하는것이 효과적일것입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤균주이고 어떤증상에 먹느냐에 따라서 다르겠지만 보장균 50억이어도 보관만 잘한다면 아마 복용할 때 실제균수는 100억 이상일겁니다.
안녕하세요.
유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 보장균수가 높은 것을 드시는 것이 효과면에서 더 도움이 되겠습니다. 더 많이 살아있는 유산균을 복용한다 라고 생각하시면 되겠습니다.